1-اطلاع از قوانین هستی
2-هدفگذاری و برنامه ریزی
3-نوشتن روزانه اهداف
4-انجام تمرینات تصویر سازی ذهنی
5-استفاده از جملات تاکیدی
6-استفاده از قدرت شگفت انگبز احساسات
7-حرکت در جهت برنامه ریزی ها
1-اطلاع از قوانین هستی
2-هدفگذاری و برنامه ریزی
3-نوشتن روزانه اهداف
4-انجام تمرینات تصویر سازی ذهنی
5-استفاده از جملات تاکیدی
6-استفاده از قدرت شگفت انگبز احساسات
7-حرکت در جهت برنامه ریزی ها
1- نعمت های زندگی تان را بشمارید.فهرستی را از ده نعمت زندگی تان تهیه کنید.بنویسید که چرا به دلیل بهره مند بودن از این نعمت ها از خداوند سپاس گزار هستید.فهرستتان را بازخوانی کنید پس از خواندن هریک از نعمت ها چنین بگویید:"خدایا سپاس گزارم،خدایا سپاس گزارم،خدایا سپاس گزارم."
در حد امکان بکوشید سپاس گزاری خودتان را به دلیل بهره مند بودن از آن نعمت ها با تمام وجود احساس کنید.
2-صورت حساب های جدیدتان رادر نظر بگیرید که هنوز آن را نپرداخته اید.از تاثیر معجزه آسای سپاس گزاری برای آن ها استفاده کنید.روی هر یک ازصورت حساب ها اینگونه بنویسید:"خدایا، سپاس گزارم که پول کافی به دستم می رسد"
بکوشید به دلیل بهره مند بودن از پول کافی برای پرداختن صورتحسابتان به معنای واقعی از خداوند سپاس گزاری کنید.فرقی نمی کند اکنون پول کافی دارید یا نه
3-ده صورتحسابتان را در نظر بگیرید که در گذشته آن ها پرداخت نموده اید.روی هریک از آن ها چنین بنویسید :"خدایا سپاس گزارم پرداخت شد"با تمام وجودتان از خدایا سپاس گزاری کنید که برای پرداختن هریک از این صورتحساب ها پول کافی داشته اید.
این خوب است که ما نمی توانیم از فکر همدیگر خبر داشته باشیم.مردم تنها چیزهایی را که به صورت کلامی و غیر کلامی بروز می دهید برداشت می کنند.پس قبل از اینکه در ظاهر خود را تبلبغ کنید ،پس بیایید نگاهی به این بینداریم که چگونه در درون با خودتان حرف می زنید.آیا پیام هایی که به خود می گویید مهربانانه و بخشنده ،کوچک و بی رحمانه ،یا جایی در این میان است؟
اگر موفقیت های شما فقط یک تصادف نبود چه؟و اگر شما واقعا با با استعداد باشید
به جای اینکه فقط تظاهر کنید و یا خیلی از مردم را گول بزنید چه؟
قادر بودن به غلبه برنا امنی یک فرد ،پیش شزط لازم برای درک این است که چگونه فرد می تواند به دیگران خدمت کند و اقدامات معنی داری در جهان به وجود آورد.
از این رو که منجر به اجئماع بزرگتری شود و هم چنین برتوانایی ما برای خارج شدن از خودمان و سهیم شدن با دیگران دلالت می کند.
مایکل سوموروف ، هنرمند برندهی جایزه،کارگردان فیلم و معلم
کائنات از طریق مبادله پویا عمل می کند. داد و ستد جنبه های متفاوت جریان نیرو در کائناتند. ودرشوق و شوق بخشیدن آنچه میجوییم فراوانی کائنات را در زندگیمان به جریان می افکنیم
تو در پناه خدایی و خدا هرگز دیر نمی کند
اگر کسی موفقیت بطلبد اما اوضاع را برای شکست آماده کند دچار همان وضعی خواهد شد که برای آن تدارک دیده است
1-صبح ها ابندا فهرستی را از ده نعمت زندگی تان بنویسید که به دلیل بهره مند بودن از آن ها از خداوند سپاس گزار هستید.
2-بنویسید که چرا به دلیل بهره مند بودن از آن نعمت ها از خدا سپاس گزار هستید.
3-دوباره فهرستتان را از ابتدا بخوانید.میتوانید نعمت های نوشته شده را در فهرستتان به صورت ذهنی مرور کنید یا آن ها را با صدای بلند بخوانید.
پس از این که هر یک را خواندید چنین بگویید:
خدایا سپاس گزارم.خدایا سپاس گزارم.خدایا سپاس گزارم.در حد امکان بکوشید.
سپاس گزاری خودتان را به دلیل بهره مند بودن از آن نعمت با تمام وجودتان احساس کنید.
4-در طی 25 روز بعد نیز بکوشید سه گام نخست این تمرین شگفت انگیز را هر روز تکرار کنید.
5-تمرین شگفت انگیز فردا را هم همین امروز بخوانید.
اگر آدمی هماهنگ و شادمان باشد .سلامت نیر خواهد بود.هر مرضی ناشی از گناه یا تخلف از قانون معنویت است.
خشم و نفرت و انزجار و بدخواهی وترس و هرآنچه از این دست یاخته های تن را پاره پاره و خون را مسموم می کند.
تصادفات ،کهولت و حتی مرگ همه حاصل از دست برنداشتن از تصاویر نادرست ذهنی است.
اگز آدمی خود را چنان ببیند که خدا اورا می بیند ،موجودی می شود تابناک و بی زمان و بی تولد و مرگ .زیرا "خدا انسان را به سیمای خود و شبیه خود آفرید.
من یک هستی معنوی هستم -تن من در منتهای کمال- آفریده به سیما و شبیه او.
هم اکنون نور خدا در یکایک یاخته های تنم جریان می یابد.
برای سلامت تابناکم سپاس می گزارم.